Description du chakra Swadhistana ou chakra sacré
Cours de yoga à Montreuil et à Paris
Description du chakra Muladhara ou chakra racine
Ateliers Yoga de la femme
YOga et Ayurveda , Equinoxe d’automne
Reprise des cours de yoga en plein air Montreuil
Reprise des cours de yoga en plein air Montreuil
Reprise des cours de yoga en plein air Montreuil
Que sommes-nous si nous ne sommes pas le « je » que nous croyons ?
Les nouvelles mesures sanitaires obligent les salles de yoga à fermer à nouveau leur porte jusque’à, au moins, 4 semaines. Face à cette nouvelle situation, mes cours de yoga se feront “à nouveau” en ligne. Je vais continuer à enseigner tous les cours sur Zoom depuis chez moi, car je suis convaincue que le Yoga est un outil fondamental pour accompagner nos vies…
Avec l’automne arrive le moment de l’année où il faut se faire du bien, s’occuper de soi et des êtres proches, garder le morale malgré le gris dans le ciel et le froid qui nous ammene de plus en plus vers l’intérieur. Je vous propose un atelier Yoga de la Femme Dimanche 25 octobre à 15h au Shala Montreuil en…
Le mois de septembre arrive et, avec lui, la rentrée. Cette année, c’est un début d’année spéciale avec beaucoup de joie de recommencer et, au même temps, beaucoup d’incertitude. Pour le moment, les cours collectifs vont démarrer doucement dans les salles respectives: cette semaine je commence avec le Yoga Doux à Rasa Yoga jeudi à 15h (nouvel horaire qui permettra…
Chères et chers élèves, j’ai l’immense joie de vous annoncer la réouverture des salles de yoga en région parisienne à partir de lundi 22 juin. Cette réouverture sera progressive et douce, pour respecter les consignes de sécurité post pandémie. Pour ma part, je reprendrai les cours de yoga Vinyasa les jeudis à 20h au Shala Montreuil en présentiel. Et je…