CERCLE DE FEMMES
Rituel de passage 2025 – 2026
YOGA · AYURVEDA · ÉCRITURE · DANSE LIBRE
Avec mon amie Archcena, de Boomin_ayurveda, nous avons concocté un atelier exceptionnel autour du solstice d’hiver pour clôturer, en cercle de femmes, l’année 2025 et planter les graines de 2026.
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Une pratique de yoga de 1h30 pour se relier au corps, nettoyer son énergie vitale et s’ouvrir à la force créative de notre être profond.
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Une heure pour plonger dans un travail d’écriture inspiré de la sagesse ayurvédique, pour remercier ce qui s’est accompli en 2025 et matérialiser sur le papier nos rêves pour 2026.
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45 minutes de danse libre pour poursuivre le travail introspectif dans le corps et aller peu à peu vers l’ouverture à l’espace, à l’autre et à la lumière festive du mouvement spontané.
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45 minutes de partage en cercle autour d’une tisane et de douceurs ayurvédiques.
Le samedi 20 décembre, juste avant le solstice, de 14h30 à 18h30 (4h).
Au Shala 33 Montreuil / 33 av Faidherbe 93100 Montreuil
Places limitées
Inscriptions par mail ou ici
Tarif : Participation consciente entre 40 et 50 euros selon tes posssibilités
Namaste
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Ateliers Yoga de la Femme
Attention : les ateliers yoga de la femme sont suspendus cette saison 2025/26
Je reviendrai avec des nouvelles propositions bientôt.
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Atelier yin yoga
Le yin yoga nous invite à relâcher l’effort pour rentrer dans la douceur de l’immobilité. Dans cette pratique, nous convions nos muscles au relâcher-prise pour solliciter, nourrir et régénérer nos tissus profonds : articulations, ligaments, fascias, os. Ce voyage vers l’intérieur nous permettra une profonde régénération du corps physique et aussi de notre énergie vitale, pour nous alligner avec l’énergie du Printemps : le renouveau. au Shala Montreuil Le samedi 21 mars de 15h30 à 17h30 Places limitées Réservation conseillée Participation : 30 € ou 25€ en early bird.