Le yin yoga nous invite à relâcher l’effort pour rentrer dans la douceur de l’immobilité.
Dans cette pratique, nous convions nos muscles au relâcher-prise pour solliciter, nourrir et régénérer nos tissus profonds : articulations, ligaments, fascias, os.
Ce voyage vers l’intérieur de soi, sera accompagné et soutenu par un voyage sonore aux instruments bienfaisants : bols, gong, carillons, voix, tambour…
Nous vous accueillons, Edye (sonothérapeute) et Mariana (professeure de yoga)
au Shala Montreuil
Prochaines dates
Samedis 18 mars, 22 avril, 20 mai et 17 juin
Places limitées
Réservation conseillée
Participation : 30€ un atelier, 75€ pour trois ateliers
Pour plus d’information www.marianarothyoga.fr
contact@marianarothyoga.fr
Namaste
