Ateliers Yoga de la femme
Cours de yoga à Montreuil et à Paris
Retraite Yoga du du 15 au 17 avril 2023.
En Bourgogne: Le hameau de Lalande
Yoga et Ayurveda pour le printemps
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Le Yoga pendant l’hiver. Nous devons adapter notre pratique de Yoga en hiver ou pas?
L’organe qui correspond à la saison de l’hiver c’est les reins. Comment prendre soin d’eux?
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Description du chakra Swadhistana ou chakra sacré
Description du chakra Muladhara ou chakra racine