Je vous propose une série d’ateliers de Yoga de la Femme centrés sur l’activations du corps, coeur, esprit à travers l’exploration de nos chakras.
Un voyage de découverte, d’intégration et de brillance de notre feminité en suivant le chemin de notre énergie vitale tout le long de nos 7 centres énergétiques (chakras).
Chaque atelier sera centré sur l’exploration d’un chakra, ainsi que sur un travail holistique pour réveiller notre énergie féminine. Yoga de la femme, mais aussi danse rituelle, oracles, mudras, méditations, chants de mantras… Nous allons explorer notre créativité, dans le corps, dans le coeur et dans notre esprit.
Une rencontre mensuelle, autour de la pleine lune, pour suivre le cycle lunaire et se reconnecter aux cycles de la nature et de notre corps.
Les ateliers auront une durée de 2h, pour avoir le temps de se poser, d’approfondir, de sentir, et de se ressourcer.
Toutes les femmes sont les bienvenues, de toute âge (pour le jeunes filles à partir des premières règles) et de toute orientation spirituelle.
Dates :
dimanches de 15h à 17h
9 octobre
13 novembre
11 décembre
8 janvier
5 février
12 mars
14 mai
11 juin
Inscription et tarifs :
30 euros par atelier
Payement par chèque , virement ou liquide
Inscriptions : réservation par mail. Places limitées.
Pour valider votre inscription, merci d’envoyer un chèque à l’ordre de Association Movimiento au 12, av Berlioz 93100 Montreuil.
Où :
Un dimanche par mois, de 15h à 17h. Neuf rencontres au total pour le cycle complet.
Au Shala Montreuil
33, av Faidherbe 93100 Montreuil
Interphone Eastwood
