Les débutants sont les bienvenus à tous les cours.
Vous avez envie de vous mettre au yoga mais vous n’en avez jamais fait ? Vous vous sentez raide ou vous avez des douleurs physiques ?
Pas de problème. Le yoga est accessible à tous.
Trouvez un cours qui vous inspire et commencez.
Les premiers cours peuvent sembler exigeants, mais rapidement, avec un peu de persévérance et de bienveillance envers vous-même, vous découvrirez les bienfaits de la pratique.
La meilleur façon de découvrir le Yoga c’est en le pratiquant !